Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью

В наличии
$20 $26

Категории: Бизнес-книги, Подарки для детей и взрослых, Подарочные книги, Врослые, Здоровый образ жизни

Данная книга - это своеобразное практическое руководство по здоровому питанию от ведущих экспертов.
Какое простое изменение может защитить вас от проблем со здоровьем? Ученые и исследователи, занимавшиеся знаменитым проектом «Вилки против ножей», нашли свой ответ — цельная, непереработанная и растительная пища может спасти вашу жизнь.
В ней вы найдете:
Наглядные объяснения от авторитетных ученых о пользе цельной растительной пищи;
Истории успеха людей, перешедших на растительную диету, поправивших здоровье, избавившихся от лишнего веса и необходимости принимать лекарства;
Преимущества растительного питания для вас, для животных и окружающей среды и для нашего будущего;
Советы и рекомендации по переходу на новую диету, основанную на непереработанных фруктах, овощах, бобах и зерновых культурах;
125 рецептов полезных и вкусных блюд на каждый день.

Автор
Издательство МИФ
Кол-во страниц 240
Возраст Взрослый